- 12 Ocak 2021
- Comments: 0
- Posted by: alev
Sevgili ebeveynler;
Bu konuyu sıklıkla dile getirmemin nedeni meslek hayatım boyunca en sık karşılaştığım sorunlardan biri olması!
“Doktor hanım hiçbir şey yemiyor!”
“Hocam bu çocuk aç geziyor!”
“Ne yapacağımı şaşırdım???”
“Burnunu sıkıp, zorla ağzına tıkıyorum!”
🤦♀️Of of offf daha neler!
Biz çocuk hekimlerinin bu konuyu tekrar tekrar hatırlatmamız gerekiyor ki ne siz, ne çocuğunuz acı çekmeyin.
🤷♀️Çocuğunuzun genel kontrollerinde çocuk doktorunuz aksini belirtmedikçe çocuğunuzun beslenmesinde kontrol etmeniz gerekenler;
1.)Sizin göreviniz çocuğunuzun önüne besin değeri yüksek, dengeli gıdaları koymak , sofranızda sağlıklı gıdaları yediğinizi görmesini sağlamaktır.
2.)Sırf birşeyler yesin diye besin değeri düşük, abur cubur dediğimiz çoğunluğun
hoşuna gidecek gıdalarla, hele de erkenden tanıştırmamaktır.
3.) Yemek saatini çocuk için korkulan “stres saati” haline getirmemektir.
4.) Katı gıdalarla beslenmeye geçerken çocuğunuza gereken zamanı tanımaktır, sabırlı olmaktır (unutmayın her çocuğun yeniliklere uyum sağlaması farklı zaman ve tarzda olur; bazısı ilk tadımla alışır bir gıdaya, bazısı 20 denemede🤷♀️)
5.) Hiçbir zaman bir gıdayı yemesi için başka bir gıdayı rüşvet vermemektir!
6.) Yemek saati “yemek saati”dir. Bu süre içinde çocuğun dikkati başka şeylerle dağıtılmamalı, oyalanmamalı ve çocuk sadece yemeğe konsantre olmalıdır.
7.) Üstünü başını ve etrafı kirletse de, gıdalara dokunmasına, koklamadına tatmasına izin vermektir.
🙋♀️Tüm bunları sağladıktan sonra bırakın; Her bebek kendi istediği şeyi, kendi ihtiyacı kadar yer! Kendi vücut kontrolü kendinde olmalıdır. İlk dönem siz onu beslerken bile. Bebeğiniz ağzını kapattı veya başını çevirdiyse “o zaman artık bitti ve doydum diyorsun; tamam bitirelim yemeği şimdi” DİYEBİLİN! “Şu son lokması da ye hatırım için; hadi bi lokma kaldı bak arkandan ağlar; e hiçbir şey yemedin ki” gibi cümleler YOK! Onun yanında başkalarına “ay hiçbir şey yemiyor, çok üzülüyorum” demek de YOK!
Ebeveynlerin beklentileri genellikle çocukların ihtiyaçlarından daha yüksek olur🤷♀️#bebekbeslenmesi